Allen depresyon ile başa çıkmak için zaman alıyor

Pop yıldızı, 2008’de bir düşük yaşadığı için düzenli olarak bir terapist görüyor, ancak hala “olumsuz düşünceler” yüzünden rahatsızlık duyuyor. karanlık havasında boğulmadığından emin olmak için bir planı var. Sky TV’ye şöyle diyor: “Düzenli olarak bir terapistle çalışıyorum. Daha kötüye gitmeye başladığımda dikkatimi çekebiliyorum. Sonra gelecek ay için çalışmamaya karar verdim ve kendime konsantre olmak için zaman ayırıyorum. Bunu, düşüklüğümden sonra Ocak 2008’de yapmak zorunda kaldım. “Son zamanlarda terapistimi aramak zorunda değildim ama kafamın içinde tekrarlayan olumsuz düşünceler, yardım için birini arayacak kadar tanımak için yeterli zihinsel geçmişim vardı. Dünya ve çevremdeki şeyler hakkında olumsuz düşünceler var, bunu genellikle geçici bir depresyon patlaması olarak yazabilirim. Ama olumsuz düşünceler benim hakkımda ise, o zaman biraz daha ciddi olur. ”

Bir cevap yazın