Balıklar sizin için gerçekten iyidir – ve onları yemek demek istemiyoruz. Akvaryumlar sağlığınızı arttırır

Yeni araştırmalar, zamanlarını akvaryumları ve balık tanklarını izleyerek geçirenlerin, gelişmiş fiziksel ve zihinsel refahın yararlarından yararlandıklarını göstermektedir. Düşen kan basıncı ve kalp atış hızı, balıkların su alanlarının etrafında hipnotik olarak hareket ettiğini ve daha fazla balık görüldüğünü gösteren ikramiyelerin ikisidir. uzmanlarınız, ruh haliniz ne kadar artacaksa Türünün ilk çalışmasında, Ulusal Deniz Akvaryumu, Plymouth Üniversitesi ve Exeter Üniversitesi’nden gelen akademisyenler, değişen sayıda balığa sahip tanklara bakan kişilerin fiziksel ve zihinsel tepkilerini incelediler. Araştırmacılar balığın etrafta yüzmesini izlemenin kan basıncında ve kalp atış hızında “gözle görülür bir düşüşe” yol açtığını ve daha fazla sayıda balığın insanların dikkatini daha uzun tuttuğunu ve ruh hallerini iyileştirdiğini keşfetti. Çalışmayı yapan takıma, gözlemlerini yapabilmeleri için yardım edildi. Plymouth’daki Ulusal Deniz Akvaryumu’ndaki ana sergilerden biri olan 550.000 litrelik bir tank yenileniyordu ve farklı aşamalarda balıklar tanıtılıyordu. Bu, araştırmacıların balıkların sayısı giderek arttıkça konularının ruh hallerini, kalp atışlarını ve kan basıncını izlemesini sağladı. Doğayı tecrübe etmekten duyulan neşe, sağlam bir yer edinmiş ve RSPB ve Yaban Hayatı Güvenleri öncülüğünde Birleşik Krallık’taki vahşi yaşam hayır kurumları, halkın ve ulusun flora ve faunasının yararına bir Doğa ve Refah Yasası çağrısında bulunuyor. Bununla birlikte, su altı ortamlarının insan refahı üzerindeki sakinleştirici etkileri konusunda, günümüzün Çevre ve Davranış dergisi’nde akvaryum araştırmasının yayınlanmasına kadar çok az araştırma yapılmıştır. Araştırmayı yürüten Ulusal Deniz Akvaryumu’nda doktora öğrencisi ve baş araştırmacı olan Deborah Cracknell, şunları söyledi: “Balık tankları ve gösterileri, genellikle doktorların ameliyatlarında ve diş bekleme odalarında hastaları sakinleştirme girişimleriyle ilişkilidir.” ilk kez, sualtı ortamlarına maruz kalma dozlarının gerçekten insanların refahı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğine dair sağlam kanıtlar sağlandı. “Çalışmanın sonuçlarından biri, akvaryumları yüksek stresli iş yerlerinde kullanmak ve diğer yöntemlerle teşvik etmek olabilir. “dış dünyayı” günlük hayatımıza yaklaştırıyor. “Büyük akvaryumlar tipik olarak eğitim görevlerine odaklanırken, çalışmamız, daha önce keşfedilmemiş yararlar sunabileceklerini öne sürüyor” diyor Plymouth Üniversitesi Psikoloji Doçenti Dr. Sabine Pahl “Yüksek iş stresi ve kalabalık şehir yaşamı dönemlerinde, belki akvaryumlar içeri girip sakin ve rahatlama vahası sağlayabilir.” Dr. Mathew White, en Exeter Üniversitesi’ndeki sağlık psikologu, “Bulgularımız, yüksek oranda yönetilen ortamlarda sağlık ve refah için iyileştirmeler göstererek, dış ortamdaki doğal ortamlara erişemeyen insanlar için heyecan verici bir olasılık sağladı.” Gördüğümüz faydaların altını çizeriz, bazı ‘dış içeriye’ etkili bir şekilde getirebilir ve doğaya hazır olmadan insanların refahını artırabiliriz. ‘ Bununla birlikte, su altı ortamlarının insan refahı üzerindeki sakinleştirici etkileri konusunda, günümüzün Çevre ve Davranış dergisi’nde akvaryum araştırmasının yayınlanmasına kadar çok az araştırma yapılmıştır. Araştırmayı yürüten Ulusal Deniz Akvaryumu’nda doktora öğrencisi ve baş araştırmacı olan Deborah Cracknell, şunları söyledi: “Balık tankları ve gösterileri genellikle doktorların ameliyatlarında ve diş bekleme odalarında hastaları sakinleştirme girişimleriyle ilişkilidir. Bu çalışma, ilk olarak Sualtı ortamlarına maruz kalma dozlarının “insanların refahı üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğine dair sağlam kanıtlar sağladı” dedi. Çalışmanın sonuçlarından biri, akvaryumları yüksek stresli iş yerlerinde kullanmak ve “dış dünyayı” günlük hayatımıza yaklaştırmanın başka yollarını teşvik etmek olabilir. Plymouth Üniversitesi Psikoloji Doçenti Dr. Sabine Pahl, Plymouth Üniversitesi Psikoloji Doçenti “Büyük halk akvaryumları genellikle eğitim görevlerine odaklanırken, çalışmamız daha önce keşfedilmemiş faydalar sunabileceğini öne sürüyor.” belki akvaryumlar içeri girebilir ve sakin ve rahat bir vaha sağlayabilir. ” Exeter Üniversitesi’ndeki çevre psikoloğu Dr. Mathew White şunları ekledi: “Bulgularımız, yüksek yönetilen ortamlarda sağlık ve refah için iyileştirmeler sağlayarak, dış ortamdaki doğal ortamlara erişemeyen insanlar için heyecan verici bir olanak sağladı. Gördüğümüz faydaların temelini oluşturan mekanizmaları belirledik, bazı ‘dış içeriye’ etkili bir şekilde getirebilir ve doğaya hazır olmadan insanların refahını artırabiliriz. ‘

Bir cevap yazın