Fitness rejimi yorucu sonra babam bod gelen kas bağlı iri dönüştürülmüş radyo sunucusu

Yırtık bir radyo sunucusu, altı paketini almak için çok fazla fedakarlıkta bulunduğunu itiraf ediyor. 42 yaşındaki Kate Walsh, birkaç ay süren yorucu spor seanslarından sonra vücudunu değiştirdi, içki ve sağlıklı beslenmeyi kesti. Bununla birlikte, yeni bir RTE belgeseli için yürüttüğü titiz zindelik rejimiyle, telaşlı çalışma programını ve aile yaşamını titizlikle sürdürmek için babanın vücudundan ab tanrısına gitmek, yayıncı için kolay değildi. Keith, İrlanda Günlük Aynası’na şunları söyledi: O zaman çok eğlenceli olduğumu hayal edemiyorum. Bu büyük bir fedakarlıktır. Eşi Suzanne ve iki çocuğuyla Kildare’de yaşayan RTE yıldızı, vücut ağırlığının ağırlık kaldırma seansları ve protein bakımından zengin bir diyet ile birlikte yağlı yiyecekleri kesmenin yanı sıra, dört aydan daha az bir sürede vücut yağ seviyelerini% 17’den% 13’e çıkardı. ve alem. Gerçekten fazla kilo vermedim – yaklaşık yarım taş – çünkü kas yağdan daha ağırdır. Sen sürekli

Bir cevap yazın